
1년간 무기력한 이유, 학교 스트레스 때문일까? 거의 1년째 계속되는 무기력감과 불안, 미루는 습관, 감정 기복… 학교생활 스트레스 때문일 수 있을까요? 청소년기의 장기 무기력 증상 원인과 스스로 체크해볼 수 있는 자가 진단, 회복 방법까지 정리합니다. 무기력 극복, 내 마음을 위한 첫걸음 시작하기 👆 “진짜 아무것도 하기 싫어요.” “군만두만 주면 방 안에만 살고 싶어요…” 이런 감정, 한 번쯤 느껴보신 적 있으신가요?누군가는 게으르다고 말할지도 모르지만, 실제로는 몸과 마음이 너무 지쳐서 생기는 무기력감일 수 있어요.요즘 많은 학생들이📌 해야 할 일은 쌓이고📌 그걸 알면서도 자꾸만 미루게 되고📌 감정은 쉽게 예민해지고📌 이유 없이 눈물이 나고📌 계속 누워만 있고 싶어지는이런 ‘정신적..
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2025. 4. 12. 19:13