물 많이 마시면 피부 촉촉해질까? 피부 건조와 물 섭취의 진실 "물을 많이 마시면 피부가 촉촉해진다." 이런 말 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 그래서 피부가 건조하다고 느껴질 때, 물을 더 많이 마시는 것을 해결책으로 삼는 분들도 많으신데요. 하지만 과연 이 말이 과학적으로도 타당할까요? 물을 마시는 것이 건강에 좋은 것은 맞지만, 피부 건조를 개선하기 위한 방법으로 물 섭취가 충분하지 않다는 연구 결과들이 있습니다. 오늘은 물과 피부 건조의 관계, 그리고 효과적인 보습 방법에 대해 쉽게 설명드리겠습니다.  1. 물 섭취가 피부 수분에 미치는 영향2. 피부 건조의 원인은 무엇일까요? 3. 피부 건조 해결을 위한 효과적인 방법 4. 결론   1. 물 섭취가 피부 수분에 미치는 영향물을 많이 마시는 것이 피부..