오래 뛰고 가슴이 아파요, 왜 그럴까요? 오래 뛰고 나면 머리도 아프고 가슴이 눌리는 듯한 느낌이 들 수 있습니다. 하지만 10시간 이상 지속된다면 단순한 운동 후유증이 아닐 수도 있습니다. 가슴 통증과 두통이 계속되는 이유, 그리고 해결 방법을 자세히 알아보겠습니다.운동을 하면 일시적으로 몸이 힘들어지는 건 당연하지만, 보통은 시간이 지나면서 회복됩니다. 그런데 머리가 아프고, 가슴이 답답하며 눌리는 듯한 느낌이 10시간 이상 지속된다면 단순한 피로가 아닐 가능성이 있습니다. 특히 목까지 불편한 증상이 올라온다면 심장, 폐, 근육, 신경 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 운동 후 계속되는 통증이 왜 생기는지, 그리고 어떻게 대처하면 좋을지 하나씩 알아보겠습니다.1. 운동 후 머리와 가슴이 아픈 이유..