겨울철 독감·코로나19 예방: 개인이 실천할 수 있는 일상생활 속 효과적인 방법겨울철은 독감과 코로나19 같은 호흡기 감염병이 활발히 전파되는 계절입니다. 특히 실내 활동이 증가하고 추운 날씨로 인해 환기가 어려워지면서 바이러스가 확산되기 쉬운 환경이 만들어집니다. 하지만 간단한 예방 수칙을 일상생활에서 실천하는 것만으로도 감염 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 독감과 코로나19를 예방하기 위해 개인이 실천할 수 있는 효과적인 방법들을 알아보겠습니다.  독감. 코로나19예방: 고위험군을 위한 필수예방     1. 예방접종은 선택이 아닌 필수입니다 2. 개인 위생을 철저히 관리하세요 3. 실내 환경을 깨끗하게 유지하세요 4. 건강한 생활 습관을 유지하세요 5. 증상 발생 시 신속히 대응하..